Aknelerin en önemli nedeni hormonlardaki değişiklikler, düzensizlikler ve bozukluklar. Ancak yağlı besinler, genetik faktörler, yanlış cilt bakım ürünleri, derideki bakteri ve mantarlar da sivilce oluşumunda önemli rol oynar.

Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Buket Pençe, “Kronik bir deri hastalığı olan aknenin ilk aÅŸamasında siyah ve beyaz noktalar (komedonlar) görülürken ilerledikçe kırmızı kabartılar, iltihaplı sarı yeÅŸil uçlu kabartılar, nodüller ve kistler oluÅŸmaktadır. Akneye yaÄŸ bezlerindeki sorunlar dışında derideki bakteri sayısındaki artış ve derinin kalınlaÅŸması da yol açar” dedi.

Yıllardır yapılan çalışmalarda, yiyeceklerle akne arasında bir ilişki bulunmadığının ileri sürüldüğünü belirten Dr. Pençe, ancak son zamanlarda bu kanının değiştiğini söyledi ve yiyeceklerle akne arasındaki bağlantı hakkında şunları söyledi.

İNSÜLİN YÜKSEKLİĞİ TABLOYU KÖTÜLEŞTİRİR

“Son yıllarda eski çalışmalardaki hatalar gösterilerek yine bu iliÅŸkinin üzerinde durulmaya baÅŸlandı. Yüksek glisemik yükün akneyi artırdığı, insülin yüksekliÄŸinin uzun sürmesinin akneyi kötüleÅŸtirdiÄŸi, aşırı yaÄŸlı yiyeceklerin akne oluÅŸturduÄŸu gösterilmiÅŸtir. Bu çalışmalara göre, insülindeki yükseklik polikistik over hastalığı olanlarda hem hormonları etkileyerek hem de sebum salgılayan hücreleri büyüterek akneyi etkilemektedir.

Başka bir grup araştırmacıya göre ise süt proteini allerjisi, yağ bezlerinin ağzını tıkadığı gibi sütün kendisi de akne nedeni olan bazı hormonlar gibi etki etmektedir. Süt ve karbonhidrat alımının azaltılması veya kesilmesi ile akne de azalmaktadır.

Bu çalışmaların sonuçları gibi yaÄŸlı yiyecekler, süt, tatlı, çikolata ve kızartmaların akneyle iliÅŸkili olduÄŸunun kesinleÅŸmesi için yapılan yayınlar devam etmektedir.”